Miten vähentää stressiä? – 12 vinkkiä!
Maailma on pullollaan erilaisia stressavia tilanteita ja asioita. Esimerkiksi työuralla menestyminen, raha-asiat, perhesuhteet ja erilaiset projektit voivat saada jokaisen stressaantuneeksi. Stressitila voi myös laueta äkillisesti, kun olet…